Beratung

Eine typische Beratung lässt sich grob in vier Phasen unterteilen.

Phase 1:

In einem ersten Gespräch untersuchen wir gemeinsam Ihre Bedürfnisse, wir formulieren Ihre Ziele planen die ersten Schritte unseres gemeinsamen weiteren Vorgehens.

Phase 2:

Jetzt schließt sich die Beratung / das Coaching im engeren Sinne an. Gemeinsam konkretisieren wir den Weg zu Ihrem Ziel Stück für Stück: welche Methoden helfen Ihnen besonders gut, an welche Ihrer bereits vorhandenen Kompetenzen und Stärken können wir anknüpfen, welche inneren Bilder oder mentalen Zustände sind für Sie besonders hilfreich usw.

Dieser Abschnitt wird oft als ausgesprochen interessant und belebend empfunden, da plötzlich neue Möglichkeiten deutlich werden sich erste Veränderungen abzeichnen.

Phase 3:

Nun geht es um die praktische Umsetzung der von Ihnen gewünschten Veränderungen. Wie oder wo kann geübt, angewendet, eine neue Fertigkeit verankert werden? Welche Hindernisse müssen aus dem Weg geräumt werden und welche Helfer stehen Ihnen zur Seite? In dieser Phase bauen Sie Ihre Erfolge aus, Sie gewinnen in Ihrem Vorgehen zunehmend Sicherheit und agieren immer selbständiger.

Phase 4:

Man könnte es so formulieren: Sie beraten sich nun selbst. Wie lange es dauert, bis die vierte Phase beginnt, kann sehr unterschiedlich sein – oft reichen wenige Sitzungen, manchmal ist sogar die Erste gleichzeitig auch die Letzte.

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